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63.3kgマンジャロ7.5mg5本目Day932025年12月11日✴︎アラフィフな私の日常✴︎さんの指導のもと筋トレと食事管理をしています。人･･･外来受診して高血圧と糖尿病発覚マンジャロ開始し･･･て柔らかくておいしいメニューも味付けもいつも同･･･- 今日の晩ごはん。 鍋タイプ・牛すき焼き弁当、とん汁(ほっともっと)。 食事に感謝(^^♪。2025年12月11日(^-^)/ たくみのブログ <レトロゲームを求めて旅を続ける・・・→ ジャンクハンター(笑) ☆彡>当 牛すき焼き弁当 | メニュー | ほっともっとお･･･こうして克服した! 糖尿病を自分で治す本 (T･･･を下げる為、無理なく食事制限します。糖尿病･･･
- 糖尿病夫…優れもの 霧吹き…見つける!2025年12月10日糖尿病夫とパート妻ミカンの日常生活糖尿病夫は観葉植物苔玉 メ･･･からですね糖尿病夫の食事メニュー 12/10朝ご飯お昼ご飯とーふ 野菜 バター焼きお味噌汁ご飯アメリカンコーヒー･･･
- *楽しくって仕方ない♡糖質オフパン♪2025年12月10日埼玉県唯一 糖質オフ料理教室 pas a pas(パザパ)ッスン】は少人数制の為、メニューが決まる前にお申込み･･･次の健康診断の数値を食事で改善したい方✔️見･･･ットしたい方✔️妊娠糖尿病と診断された方et･･･
- 玄米×麹(発酵)による健康力。函館婦人科系足つぼサロン2025年12月10日札幌・函館婦人科系足つぼサロン 子宮筋腫小さくして手術なしへ!1年で痩せ体質!●玄米×麹(発酵)による健康力。函館婦人科系足つぼサロンこんばんは。子宮筋腫を小さくして手術なしへ!1年で痩せ体質になれる函館婦人科系足つぼサロンHan･･･
- 身体に良い物2025年12月10日23235445のブログた💦でも、懲りずに別のメニューも試していこうと思っ･･･きました。私は慌てて食事を済まし、準備して1･･･ままいくと間違いなく糖尿病確実なので(~_~･･･
- 有り難い…お日様 !2025年12月10日糖尿病夫とパート妻ミカンの日常生活外は10度…寒いです!糖尿病夫はGOLFの練習に･･･ですよぉ~糖尿病夫の食事メニュー 12/9朝ご飯お昼ご飯納豆ご飯お味噌汁ヨーグルト野菜里芋･･･
- 同じ食事でも“時間帯"で血糖が全然違った話2025年12月09日糖尿病と暮らすノート ― 体験から学んだ血糖コントロール術同じ食事なのに、食べる“時間･･･きがまったく違う…。糖尿病の食事を続けていると･･･という“いつもの定番メニュー"を朝・昼・夜で比べてみたん･･･
- 日高屋チゲ味噌ラーメン2025年12月09日ニューきょうの出来事いう。閉店の数年前に看板メニューのタンメンを強化する･･･ある。ちょっと当日は食事が非健康的になってい･･･症、高血圧、喫煙 、糖尿病、高カロリーな食生･･･
- 身体のケアに全く興味がなかったダーリンが変わった理由2025年12月09日大阪富田林/新潟・レイキ伝授とヨガ数秘学で50代女性の人生再設計『中尾亜由美』・出版本一覧はこちら ・メニュー一覧 ・レイキ伝授・･･･すると血糖値が高く「糖尿病の気があるかもしれな･･･。ダーリンは今まで、食事制限なんてまったく･･･
